🐠 Cours d’apnée enfants 8-16 ans

Description du service

Les cours d’apnée pour enfants et adolescents (8 à 16 ans) proposent une approche complète, progressive et ludique de la discipline. Au programme : Principes de sécurité, d’autonomie et premiers gestes de secours en surface Compensation et entraînement à la descente le long d’un câble Maîtrise de la relaxation et techniques de ventilation en apnée Connaissance de la physiologie et prévention des barotraumatismes Apnée dynamique et verticale avec posture hydrodynamique Préparation physique adaptée pour progresser en performance Apprentissage de la sécurisation d’un binôme et du canard efficace Sorties en milieu naturel pour découvrir la biodiversité et mettre en pratique les acquis Sensibilisation à la protection de l’environnement aquatique Découverte ludique de la photographie sous-marine et des anecdotes sur le milieu aquatique Un cadre pédagogique et bienveillant permet aux jeunes de progresser en confiance, tout en développant un rapport responsable et respectueux avec le monde subaquatique.