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Stage Respiration, Apnée & Yoga
Stage Respiration, Apnée & Yoga

sam. 10 mai

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YamKey - Yoga et Hypnose

Stage Respiration, Apnée & Yoga

Prêt(e) à explorer ton souffle ? Rejoins-nous pour une journée unique de Yoga et Apnée à Thonon-les-Bains, où techniques de respiration, relaxation profonde et découverte du Léman s’unissent pour une expérience complète.

Heure et lieu

10 mai 2025, 09:00 – 17:00

YamKey - Yoga et Hypnose , 8 Chem. du Soleil Couchant, 74200 Thonon-les-Bains, France

À propos de l'événement

Au programme :


9h00 :

Accueil au Studio YamKey, présentation du programme et de l'objectif de la journée.


9h30 - 11h30 :

Yoga : Séance de yoga axée sur les mouvements fluides et la respiration, afin d'ouvrir ton diaphragme, relâcher les tensions et préparer ton corps pour l'apnée.


11h30 - 12h30 :


Billets

  • Respiration, Apnée & Yoga

    ✨ Prêt(e) à explorer ton souffle ? Rejoins-nous pour une journée unique de Yoga et Apnée à Thonon-les-Bains, où techniques de respiration, relaxation profonde et découverte du Léman s’unissent pour une expérience complète.

    190,00 €

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